Soins visage anti-stress : à quoi ça sert ?

Vous êtes stressé ? Pas cool : le stress entraîne des boutons, des rides et un teint gris. Good news : il existe des soins visage anti-stress ! On vous dit tout sur ces formules conçues pour dégommer les marques du stress.

Des soins pour le visage hydratants, apaisants, anti-âge, et maintenant… anti-stress ? Dans nos vies à 200 à l’heure, le stress est une donnée universelle qui a un impact sur notre santé mentale, mais aussi, et c’est peut-être plus surprenant, sur notre peau. Car oui, une peau stressée, ça se voit ! Et c’est d’autant plus vrai en 2021, alors que cela fait un an que nous vivons avec la pandémie de Covid-19, son incertitude, ses masques et ses gestes barrière. Les labos cosmétiques s’y intéressent de près et ont mis au point des formules « anti-stress » pour contrer ses effets néfastes sur la peau. Quand et comment bien les utiliser ? On fait le point.

Le stress, un facteur de sensibilisation de la peau

La peau est un organe (presque) comme les autres. Elle est soumise à des agressions internes et externes (qu’on regroupe sous le nom d’exposome) : la pollution, les UV, le froid, le manque de sommeil, les hormones… mais aussi le stress et l’anxiété. Le corps est bien fait et signale quand quelque chose ne va pas (via une douleur généralement) : pas étonnant que notre état de santé physique et mental ait un impact sur l’état de notre peau. Le stress entraîne la production de cortisol, une hormone qui favorise l’inflammation et entraîne des mécanismes biologiques dont la dégradation du collagène et l’altération de la barrière cutanée. Cela se traduit par une peau plus grasse ou plus sèche, des tiraillements et/ou des rougeurs, un teint terne, des rides et des ridules plus marquées ou une perte d’élasticité. Pire : le stress peut même aggraver (mais pas causer) des maladies inflammatoires préexistantes comme l’acné, la dermatite atopique, l’eczéma ou encore la rosacée. Ô joie ! Voilà donc pourquoi, la veille d’un événement qui nous angoisse ou en période de pandémie (on dit ça au hasard…), il n’est pas rare de voir apparaître un bouton, d’avoir le teint gris ou encore la peau méga grasse. Et ce n’est évidemment pas pour nous aider à nous sentir mieux psychologiquement (bonjour le cercle vicieux !).

Comment fonctionne un soin anti-stress ?

Les formules anti-stress sont conçues pour agir sur les conséquences du stress au niveau de la peau : en restaurant et en renforçant la barrière cutanée, elles lui permettent de se défendre efficacement contre les agressions internes et externes pour enfin mieux se régénérer et retrouver un état de peau normal. Ce sont donc des produits très hydratants, apaisants, antioxydants et régénérants. On y trouve des actifs comme l’acide hyaluronique, super hydratant et naturellement présent dans la peau, mais aussi des actifs apaisants comme le très en vogue cannabidiol (CBD), des plantes adaptogènes (qui s’adaptent à leur milieu même s’il est extrême) ou encore des probiotiques, capables de booster les défenses immunitaires de la peau et de restaurer la barrière cutanée. Le soin visage anti-stress s’utilise sur peau propre, en première étape de soin (il peut remplacer le sérum ou s’utiliser avant ce dernier).

Les soins anti-stress, ça marche vraiment ?

Appliquer un soin anti-stress serait-il la solution miracle en période de stress ? Qu’on se le dise : un soin cosmétique n’est pas capable d’agir sur les causes du stress (ce serait trop simple !). Son job, c’est d’en atténuer les effets sur la peau. Les résultats dépendront d’une prise en charge globale : on aura beau utiliser une super formule anti-stress, si on ne traite pas un minimum les causes du stress (via de la méditation, la pratique du yoga, une consultation psy ou dermato), on risque de ne pas voir de grand changement… La clé, comme souvent, c’est de se faire du bien !

6 produits anti-stress qu’on aime

Article rédigé par Maïlys Cusset

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